凡是了解中华武术的人都知道,初学者都要先蹲马步以练习基本功,往往一练就是几年,这让吃不了苦也没有耐心者望而却步。要想防卫和攻击对手,连自己都立足不稳是不可能的。等到基本功已趋成熟,才能开始学习武术套路,少林拳、武当棍,一连串的动作一气呵成,让人眼花缭乱,啧啧称赞。练套路的目的是练习快捷的反应能力及动作连贯性,但套路再精通,也不可能一成不变地照搬到对打场景之中,否则性命不保。而一旦遇上对打,前面的蹲马步练套路的功夫都派上了用场,在此基础上可以创新
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