————美国《新闻周刊》采访5位顶级专家 如今不少人开始吃补品,认为这对身体有益。但在服用时仍存在疑惑,比如是否应该补充多种维生素、钙片、鱼油之类的保健品?维生素摄入太多对人体有无害处?维生素如何补充最好?最新一期美国《新闻周刊》杂志邀请了5位美国顶级营养学家,请他们介绍各自的“营养秘方”:
艾米斯(伯克利大学教授):每天一粒多种维生素、类脂酸。营养学家不喜欢“吃补品”的说法。我们希望人们改善饮食,但成效不明显。因
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