“营养知识进社区”公益活动在顺义区后沙峪镇古城村举办

　　由北京市卫健委指导，中国保健协会和北京市疾病预防控制中心主办，北京预防医学会协办的2025年“健康体重防慢病 心理保健护安康 营养知识进社区”第二十五场公益活动，于7月30日下午在北京市顺义区后沙峪镇古城村举办。

　　北京医院神经内科主任医师武冬冬针对常见睡眠问题，向村民朋友们分享了非药物治疗失眠的方法。她详细讲解了失眠的具体成因以及症状表现，并根据影响睡眠的不同因素介绍了刺激疗法、限制疗法、放松疗法等调节方式。武老师重点强调要正确认知睡眠，循序渐进调整昼夜节律，避免陷入过度焦虑的误区。

　　中国保健协会副秘书长查秀英、办公室李懿，顺义区后沙峪镇社区卫生服务中心古城服务站李荻璋、刘晓，《中国当代医药》杂志社吴德印参与了活动。本次活动得到了顺义区后沙峪镇古城村村委会的大力支持。

（李懿 报道）